Auteur(s) : Wilhelm Marie-Sophie
Directeur : Lecocq, Jehan
Composante : MEDECINE
Date de création : 30-06-2021

Description : Médecine générale, La pratique des pointes chez la danseuse entraîne d’importantes contraintes musculotendineuses et ligamentaires en raison d’une position en extension de cheville maximale. Au travers d’analyses de la littérature et de solutions trouvées auprès des professionnels de la danse, nous avons cherché à établir une liste d’actions de prévention des lésions du pied et de la cheville en pointe. Les causes principales de lésions du pied et de la cheville sont l’inadéquation entre les possibilités physiques et techniques de la ballerine et le niveau demandé, le non-respect des principes d’entraînement physique et le choix d’une gestuelle chorégraphique dangereuse. La prévention des facteurs de risques intrinsèques repose essentiellement sur la correction des troubles hygiénodiététiques et sur l’analyse de la morphologie de la danseuse. La prise en charge des facteurs de risques extrinsèques comprend un environnement propice à la pratique des pointes et un choix judicieux du chausson de pointe, A ballet dancer’s pointe work requires her ankle to be in a position of maximal extension which results in significant musculotendinous and ligament stress. Through literature and professionals’ tips, we managed to compile a list of actions focused on preventing foot and ankle injuries. Mainly, those are due to the ballerina attempting techniques she is not sufficiently skilled or physically fit enough to perform; the ballerina’s failure to respect good physical training principals; and an inappropriate or even dangerous choreography. Prevention of intrinsic risk factors focuses on correcting any hygineodietetic disorders, and analysis of the dancer's morphology. Management of extrinsic risk factors includes a good environment for pointe work, and a wise choice of pointe shoe
Mots-clés libres : Danse, Chaussures de sport, Pied -- Lésions et blessures, Cheville (anatomie) -- Lésions et blessures, Médecine préventive, 610.6
Couverture : FR