Analyse de l'activité physique du footballeur et de ses conséquences dans l'orientation de l'entraînement : application spécifique aux exercices intermittents courses à haute intensité et aux jeux réduits
Langue Français
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Auteur : Dellal, Alexandre
Date de soutenance : 08-12-2008

Directeur(s) de thèse : Keller, Dominique


Établissement de soutenance : Université Marc Bloch (Strasbourg)
École doctorale : École doctorale Sciences humaines et sociales – Perspectives européennes (Strasbourg ; 2009-....)
 
Discipline : Sciences et techniques des activités physiques et sportives
Classification : Arts du spectacle, loisirs

Mots-clés libres : footballeur , activité physique , entraînement
Mots-clés :
  • Football - Thèses et écrits académiques
  • Entraînement (sports) - Thèses et écrits académiques
Résumé : L'optimisation de l'entraînement du footballeur nécessite une analyse fine de l'activité du footballeur au cours d'un match. Cette thèse a identifié les implications physiques en relation directe avec les qualités techniques et tactiques selon les différents postes occupés. Ces donnnées ont affiné la méthodologie de l'entraînement en soulignant l'importance de la capacité de répétition de sprints et de courses à hautes intensités. Cette performance pourra être optimisée grâce aux exercices intermittents de courtes durées, qui permettraient une sollicitation mixte des métablismes aérobies et anaérobies. Le choix de leurs paramètres doit être judicieux afin de déterminer précisément la sollicitation énergétique : la composante périphérique deviendra majoritaire quand ces entraînements seront réalisés en navette. Les jeux réduits constitueraient une alternative intéressante à ces exercices car ils auraient un impact physiologique équivalent tout en intégrant des aspects technico-tactiques.
 
Type de contenu : Text
 
Entrepôt d'origine : Ressource locale
Identifiant : ecrin-ori-284095
Type de ressource : Thèse