Évolution du football et conséquences sur l'entraînement et la préparation physique : application à l'étude des incidences des jeux-réduits sur les adaptations des joueurs
Langue Français
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Auteur : Monkam Tchokonté, Sylvain Alain
Date de soutenance : 07-06-2011
Directeur(s) de thèse : Keller, Dominique
Établissement de soutenance : Université de Strasbourg
École doctorale : École doctorale Sciences humaines et sociales – Perspectives européennes (Strasbourg ; 2009-....)
Discipline : Sciences sociales du sport
Classification : Médecine et santé, Arts du spectacle, loisirs
Mots-clés libres : football , jeux réduits , entraînement , préparation physique , formation
Mots-clés :
- Football
- Thèses et écrits académiques
Résumé : L'évolution du football a influencé le développement des méthodes et outils d'entraînement. Cette activité est davantage intégrée, avec les jeux réduits (JR) comme stimuli essentiels de ces pratiques induites d'incertitudes. En effet, les staffs techniques s'interrogent sur la caractérisation et les conditions d'organisation, de contrôle, de suivi, d'individualisation des JR. Les résultats d'études ont permis d'établir des relations précises entre les JR et les adaptations des joueurs. Pourtant, leur application dans les programmes d'entraînement reste difficile et encore à clarifier. L'insatisfaction est liée aux protocoles parfois différents, tant dans la caractérisation des exercices, que la définition des règles et consignes de jeu. À l'heure actuelle, il y a peu d'informations sur la manière dont les JR peuvent être mieux utilisés pour améliorer chaque facteur de performance. Ce qui nous a mené à ce projet de thèse, dont l'objectif était : 1. d'analyser l'évolution du football et ses conséquences sur l'entraînement, 2. de réaliser une enquête auprès des spécialistes du football, afin de faire émerger les réalités des pratiques actuelles de l'entraînement. 3. de mesurer et de comparer dans un même protocole, les incidences de la durée du jeu et de la dimension du terrain de jeu sur des variables objective et subjective (% de perte de vitesse, indice de charge, FC max, %FCr, CR10, compétences techniques et tactiques, temps effectif de jeu) et d'analyser les différentes corrélations. 18 joueurs ont participé pendant 5 semaines à cette étude. Nous avons expérimenté à partir d'un jeu de conservation de balle, 3 types de JR (2vs.2, 4vs.4 et 6vs.6), en augmentant et en diminuant de 25% les caractéristiques spatiales et temporelles de base. Un test de sprint navette (4x10m) a été réalisé avant et après (15s) chaque protocole. Les résultats indiquent que le choix des caractéristiques des JR est fondamental pour la planification des exercices en fonction des objectifs.
Entrepôt d'origine : 
Identifiant : ecrin-ori-308707
Type de ressource : Thèse
