Auteur(s) : Koeberle Thibault
Directeur : Gastaud Françoise
Composante : MEDECINE
Date de création : 08-11-2019

Description : Médecine générale, Résumé : devant la nécessité de courir en tout-terrain, souvent accidenté, la course d’orientation est un sport hautement traumatisant pour les chevilles : nombreux sont les coureurs à avoir connu au moins une entorse de cheville au cours de leur pratique sportive. Il existe de nombreux moyens de prévention de l’entorse de cheville mais ceux-ci sont peu ou mal utilisés sur les lieux de course et dans les clubs. Si les études scandinaves et suisses, berceau et pays meneurs de ce sport, font référence ; aucune étude n’avait été menée en France. Un fait établi jusqu’à notre étude transversale dirigée via un questionnaire en ligne sur les 9469 licenciés français, avec la participation de la Fédération Français de Course d’Orientation. Le recrutement fut fructueux puisque 687 coureurs, de tout âge et de toute ancienneté de pratique, acceptèrent de répondre à notre questionnaire. Les résultats révélèrent une survenue très fréquente d’entorse de cheville, chez les anciens coureurs comme chez les nouveaux, chez les amateurs comme chez les coureurs réguliers. Non seulement, ces entorses étaient fréquentes mais elles étaient également très récurrentes chez tout coureur. Les coureurs utilisaient de façon importante les moyens de prévention après la survenue d’une entorse. L’utilisation du strap élastique de cheville était largement répandu. Le strap de cheville apparait dans notre étude comme un moyen efficace de prévention des entorses, avec un faible taux de blessure sous protection et des complications limitées. Si ces pratiques sont favorables à une protection efficace des chevilles des coureurs français, elles l’étaient de façon trop brève. En effet, après seulement quelques mois de protection efficace, le moyen de prévention était abandonné pour subir à nouveau un risque de récidive d’entorse. Avec ces chiffres établis, le travail d’éducation des coureurs d’orientation français est nécessaire. La diffusion de ce travail par la FFCO et par les clubs français aura pour effet une meilleure prévention des entorses de la cheville dans ce sport., Summary : In front of the need to run off-road, often rough, the orienteering is a highly traumatic sport for the ankles: many runners have experienced at least one ankle sprain during their sports practice. There are many ways to prevent ankle sprain, but these are used poorly or poorly at race venues and clubs. If the Scandinavian and Swiss studies, cradle and leading countries of this sport, make reference; no study had been conducted in France. A fact established up to our cross-sectional study conducted via an online questionnaire on 9469 French licensees, with the participation of the French Federation of Orienteering. Recruitment was successful as 687 runners, of all ages and seniority of practice, agreed to answer our questionnaire. The results revealed a very frequent occurrence of ankle sprain, for both former and new riders, both for amateurs and for regular runners. Not only were these sprains frequent but they were also very common with any runner. The riders made significant use of the means of prevention after the occurrence of a sprain. The use of the elastic ankle strap was widespread. The ankle strap appears in our study as an effective means of preventing sprains, with a low rate of injury under protection and limited complications. If these practices are favorable to effective protection of the ankles of French riders, they were too short. Indeed, after only a few months of effective protection, the means of prevention was abandoned to undergo again a risk of recurrence of sprain. With these figures established, the education work of French orientation runners is necessary. The diffusion of this work by the FFCO and by the French clubs will have the effect of a better prevention of the sprains of the ankle in this sport.
Mots-clés libres : Cheville (anatomie) -- Lésions et blessures, 617.6, Entorses, Pansements et bandages
Couverture : FR